Perché il filo interdentale è essenziale per la tua salute orale

Il filo interdentale è uno degli strumenti più importanti nella lotta alla carie e alle malattie gengivali. Mentre lavarsi i denti due volte al giorno è fondamentale, l'uso del filo interdentale rimuove la placca e i batteri che lo spazzolino non riesce a raggiungere. Tuttavia, trascurare l'igiene orale può portare a gravi conseguenze, come carie e malattie gengivali. L’uso del filo interdentale può prevenire tali problemi dentali e farti risparmiare costosi trattamenti dentistici.

Nonostante la sua efficacia, molte persone trascurano di usare il filo interdentale regolarmente. Un sondaggio condotto dall’American Dental Association (ADA) ha rilevato che solo circa la metà degli americani usa il filo interdentale quotidianamente. Ciò potrebbe essere dovuto a una mancanza di consapevolezza o semplicemente al fatto che l'uso del filo interdentale è un compito noioso.

Usare il filo interdentale è particolarmente importante per rimuovere la placca, una pellicola appiccicosa di batteri che si accumula sui denti. Se non controllata, la placca può indurirsi trasformandosi in tartaro e causare infiammazione e sanguinamento delle gengive. Ciò può portare alla parodontite, una grave infezione gengivale che può provocare la perdita dei denti.

Oltre all'uso quotidiano del filo interdentale, è importante anche utilizzare la tecnica corretta. L'ADA consiglia di utilizzare circa 18 pollici di filo interdentale e un movimento avanti e indietro per rimuovere i detriti tra i denti. Dovresti anche essere gentile quando usi il filo interdentale per evitare di ferirti le gengive.